お盆の集まりや、夏季休暇など、集合で写真をとる機会が増えるこの季節
先日、お盆の家族集合で写真をとったんですが、なんかがっかりな感じで💦
でも集合写真って、修整できないじゃないですか。そのままみんなで共有とかしちゃうし(;^_^A「
ということで、本日は緊急企画（笑）
集合写真でも老け見えしない！「写真写り」5つのコツを紹介します！
なぜ写真に写ると「老けた？」と感じるの？
鏡ではそんなに気にならないのに、写真になると
- フェイスラインがぼんやり
- 二重あごが気になる
- 口角が下がっている
- 目元が疲れて見える
- 顔が大きく見える
- 髪がペタッとしている
など、急に年齢を感じてしまう。
でもこれは、写真が一瞬を切り取るからこそ気になる部分が強調されるという側面があります。
管理人Demi写真は真実を映すと同時に、欠点を強調すると心得るべし
だから「美容を頑張る」だけではなく、撮られ方の少しの工夫が大事！！！
集合写真で「老け見えしない」5つのコツ
① 端より中央寄りを狙う
これはぜひ入れたい。
ご存じの方も多いかと思いますが、スマホの広角レンズなどでは画面の端に近いほど人物が歪んで見えることがあります。いつもより顔が大きく見えるなんてことも。
だから集合写真では、できれば中央寄りに陣取りたい。
「センターを取りに行く」という意味ではなく（笑）もちろん取れればいいですが( ´∀｀ )
もし端しか空いていないなら、少しでも内側に入れる位置を選ぶという程度でもOK。
② 撮影直前は「肩をストン」
緊張すると肩が上がります。
肩が上がる
↓
首が短く見える
↓
顔周りが詰まって見える
ということにも。
撮影直前に、
「肩をストン」
と落とすだけ。
そして背筋は伸ばす。
「胸を張る」のではなく、頭のてっぺんを上に引っ張られるイメージが自然です。
③ 「舌先を上あご」で自然な笑顔
ここを保存版テクニックとして紹介。
撮影直前に舌先を上あごに軽くつける。
その状態で口角をふわっと上げる。
すると口元に力が入りすぎず、自然な笑顔を作るきっかけになります。
さらに、
「頬を上げる」
ことを意識。
「口角を上げなきゃ」と思うと力が入り過ぎて不自然になりがちなので、
頬をふわっと持ち上げるイメージのほうが柔らかい笑顔になりやすいです。
まとめると
撮影3秒前 → 舌先を上あご → 肩をストン → 頬をふわっ
④ あごを引きすぎない
これ！特に40代・50代には超重要。
二重あごを隠そうとして、あごを引きすぎると逆に首元が詰まって見えることがあります。
「あごを引く」のではなく「首を長くする」
という意識がおすすめ。
⑤ 自分の「盛れる角度」を知っておく
右から撮るのと左から撮るのでは、意外と印象が違います。
一度スマホで、
- 正面
- 右斜め
- 左斜め
- 少し上から
- 少し下から
を撮ってみる。
そして、
「私はこっちの角度が一番好き」
を知っておく。
宝塚出身の女優さんなんかは、撮られたい方向を指定する方もいるくらいですからね。
そこまではいかないくも、普段から自撮りでお気に入りの角度を研究しておくのは大事です。
これだけでも、突然の写真撮影にも少し余裕ができますよ♪
ちなみに一般的には正面ではなく斜め45度を向く、体を少し横向き（45度）にするのが一番細く見えるというのが定説ですが、自分の好みの角度がベストだと個人的には思っています。
さらに写真映えを狙うなら「髪・肌・目元」
髪は「ツヤ」が命
パサついた髪は写真でも目立ちます。
特に40代・50代は髪のツヤが顔全体の印象を左右しやすいので、撮影前はヘアオイルなどでトップや毛先を整えましょ。私の最近のお気に入りはミルボンのエルジューダFO！
ポチップ
できれば「写真撮影の日だけ頑張る」のではなく、普段から髪のツヤを意識するのが大事。
目元は「疲れ」を残さない
寝不足や疲労があると、目元がどんよりして見えやすい。
お盆休みは旅行や帰省で睡眠不足になりがちなので、前日はできるだけ睡眠を確保しましょう。
アイクリームを普段よりたっぷりめに、アイマスクを投入するのも。
肌は「隠す」より「ツヤ」
写真撮影を中心に考えるなら、とにかくツヤ！！！
手持ちのアイテムの中でも、ツヤ系のものをチョイス。
正直、ドアップでもない限り、シミしわはさほど気になりません。
むしろ大枠でとらえて、
ツヤのある肌＋血色のある頬＋自然な笑顔
この3つを意識すると、頑張りすぎない写真映えになります。
まとめ 集合写真、今年はちょっと自信を持って！
家族や親戚と集まるお盆は、何気ない写真が一生の思い出になることも。
ちょっとしたコツを知っておくだけで、全然変わりますよ！
私も今年のお盆は、
「端より中央」「肩をストン」「舌先を上あご」「頬をふわっ」
を意識して、できるだけ自然な笑顔で写りたいと思います。
ぜひおためしあれ~
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